Néctar de Manga Laranja

1 de Junho, 2020 0 Por Carla Rocha
Néctar de Manga Laranja

AutorCarla RochaCategoria, CozinhaMétodo de PreparaçãoTags, , , , DificuldadePrincipiante10

Um delicioso sumo para iniciar o dia ou para um lanche. Sendo um néctar, usei a fruta insteira, sem casca, pelo que a consistência, é mais grossa do que um sumo natural normal.

Rendimentos1 Dose
Tempo Preparação2 minsTempo de Confecção2 minsTempo Total4 mins

 ½ Manga
 1 Laranja
 100 ml Água
 4 pedras Gelo

1

Retire a casca à frutas e corte-as em pedaços mais pequenos.

2

Coloque todo os ingredientes no processador de alimentos e processe, na velocidade máxima, por dois minutos.

3

Se preferir, pode juntar mais água para que fique mais líquido.

4

Sirva de seguida, se gostar, coloque pedras de gelo no copo.

 

 

 

Ingredientes

 ½ Manga
 1 Laranja
 100 ml Água
 4 pedras Gelo

Procedimentos

1

Retire a casca à frutas e corte-as em pedaços mais pequenos.

2

Coloque todo os ingredientes no processador de alimentos e processe, na velocidade máxima, por dois minutos.

3

Se preferir, pode juntar mais água para que fique mais líquido.

4

Sirva de seguida, se gostar, coloque pedras de gelo no copo.

Néctar de Manga Laranja